Smażone kiełbaski z warzywami (patison, dynia hokkaido, kalafior)
Pomysł na szybki keto obiad. Smażone kiełbaski z dynią, patisonem i kalafiorem. Jako dodatek kapusta kiszona, natka pietruszki, cheddar i suszone pomidorki z czosnkiem niedźwiedzim. 170g kiełbaski wiejskie – Regionalne Szlaki (kupione w Lidlu) 20 g smalec 200g dynia hokkaido 200 g kalafior 260 g patison zielony 20 g cheddar wiórki 150 g kapusta kiszona …
Curry z piersi kurczaka z pieczarkami
Keto curry z kurczaka. Pomysł na ketogeniczny obiad – soczyste kawałki kurczaka w sosie curry z pieczarkami z dodatkiem pieczonej dynii hokkaido.