Keto rolada Składniki na ciasto 5 jajek 40 g budyń bez cukru – waniliowy…..
Keto brownie lava cake
Brownie delikatnie, mięciutkie 🍫😁❤️ Potrzebujesz 20 żółtek, 100 g czekolady minimum 85 % i 4 łyżki erytrytolu plus szczyptę soli.
Keto Rafaello
Lubicie ciasto Rafaello? Miękkie biszkopty i delikatny kokosowy krem Przepis powstał już ponad rok temu, w tym czasie powstało kilka wariantów – każdy wychodzi mega dobry i bardzo lubię wracać do tego przepisu Dzisiaj wykonałam wariant z wodą, musem kokosowym oraz chipsami kokosowymi.
Keto proteinowe oponki
Keto proteinowe oponki – czyli Nasza propozycja na keto tłusty czwartek.Potrzebujesz – foremek silikonowych na oponki – można upiec w silikonowych foremkach na muffinki .
Ciasto bananowe keto
🍌 Bananowo 🍌 kokosowe ciacho z białek jajek – z żółtek robimy np. kogel-mogel☺️
Malinowa pianka chia z galaretką
Domownicy uznali, że to jedno z najlepszych keto ciast jakie zrobiłam 🙂 Córka zamówiła sobie taki tort na urodziny, niestety w listopadzie już raczej malin na ogródku nie będzie, więc trzeba będzie działać z mrożonymi 🙂 Sama przyznam, że jest pyszne, najlepsze, po nocy spędzonej w lodówce. Idealnie słodkie, wilgotne i delikatnie kwaśne.
Szarlotkowa pianka na biszkopcie
Śmietankowo – szarlotkowo pianka na biszkopcie.
Czekoladowe lody
Uwielbiamy kogle mogle I za smak i za wartości – tygodniowo idzie u Nas w okolicach 120 jajek na rodzinę 2+1 – wszyscy keto Eksperymentów z lodami było mnóstwo – poniżej przepis na najbardziej udany wariant z dodatkiem czekolady i słonecznika.