Keto Risotto Garam Masala z kalafiora to kolejny prosty i szybki przepis na smaczne i pożywne danie nisko węglowodanowe. Inne pomysły na obiady znajdziesz tu –> KLIK i tu –>KLIK
Do przygotowania kalafiora potrzebujesz tarki lub malaksera. Ja bardzo polecam ten zestaw –> KLIK
Od czasu jego zakupu gotowanie stało się o wiele łatwiejsze, sprawniejsze i szybsze 🙂
Składniki na 2 porcje :
– 500 g kalafior – starty na tarce lub w malakserze
– 100 g seler korzeniowy – starty na tarce lub w malakserze
– 80 g smalec/olej kokosowy
– 400 g szynka wieprzowa (kulka surowa) – zmielona
– 240 g passata pomidorowa
– 80 g cebula – pokrojona w kosteczkę
– sól, pieprz, garam masala, papryka wędzona
Cebulę smażymy na tłuszczu.
Dodajemy mięso – smażymy do zarumienienia.
Dodajemy pozostałe składniki, doprawiamy, mieszamy, dusimy pod przykryciem do miękkości warzyw.
Podajemy posypane koperkiem, wędzona papryka – u mnie dodatkowo moja ukochana kiszona z chrzanem❤️🔥😍♥️
Jeśli przepis się podobał i chciał(a)byś wesprzeć rozwój ketonawyk.pl
Możesz postawić mi kawę, klikając w poniższą grafikę
Dzięki !
Zapraszam do polubienia mojego profilu na Facebooku -> KETONAWYK
