🍌 Bananowo 🍌 kokosowe ciacho z białek jajek – z żółtek robimy np. kogel-mogel☺️
6 białek
70 g mascarpone
100 g wiórki kokosowe
budyń bananowy bez cukru
3 łyżki erytrytolu
Składniki na polewę:
50 g olej kokosowy nierafinowany
10 g kakao
1 łyżka 🥄 zmielonego erytrytolu
Białka ubić z szczyptą soli, pod koniec ubijania partiami dodawać erytrytol. Dalej miksując dodać mascarpone. Następnie budyń wymieszany z budyniem bananowym, chwilę zmiksować- do połączenia składników.
Ja piekłam na tortownicy o średnicy 26 cm, można upiec na mniejszej będzie wyższe.
Piec 30 minut-160 stopni.
Na ostudzone wylać polewę.
Jeśli przepis się podobał i chciał(a)byś wesprzeć rozwój ketonawyk.pl
Możesz postawić mi kawę, klikając w poniższą grafikę
Dzięki !
Zapraszam do polubienia mojego profilu na Facebooku -> KETONAWYK
